Bab 21 - Menjaga Kesihatan Sebagai Amanah

MINDA AKHIRAT 2.0 - DUNIA DI TANGAN, AKHIRAT DI HATI

Bab 21

Menjaga Kesihatan Sebagai Amanah

Kesihatan ialah nikmat yang besar tetapi jarang disyukuri ketika ia ada. Selagi tubuh mampu bergerak, mata mampu melihat dan fikiran mampu berfungsi, ramai yang menganggapnya biasa. Hanya apabila sakit datang, barulah terasa betapa berharganya kurniaan ini.

Kesihatan bukan sekadar keadaan fizikal. Ia meliputi kestabilan emosi, kejernihan fikiran dan kekuatan rohani. Tubuh yang sihat memudahkan ibadah. Minda yang tenang memudahkan keputusan. Hati yang bersih memudahkan ketaatan.

Nabi Muhammad SAW mengingatkan bahawa dua nikmat yang sering manusia lalai ialah nikmat sihat dan masa lapang. Kedua-duanya berkait rapat. Tanpa kesihatan, masa tidak dapat dimanfaatkan sepenuhnya.

Minda Dunia sering melihat kesihatan sebagai alat untuk terus bekerja dan menghasilkan. Selagi mampu berfungsi, ia dianggap cukup. Namun Minda Akhirat melihat kesihatan sebagai amanah yang perlu dijaga kerana ia boleh mempengaruhi kualiti ibadah dan amal.

Menjaga kesihatan bukan sikap mementingkan diri. Ia tanggungjawab. Tubuh mempunyai hak. Makan berlebihan, kurang tidur dan tekanan berpanjangan bukan sekadar gaya hidup tetapi pengabaian amanah.

Ramai yang sanggup berkorban kesihatan demi mengejar status dan kekayaan. Waktu rehat dipendekkan. Pemakanan diabaikan atau makan secara berlebihan. Tekanan tidak diurus. Pada awalnya, ia kelihatan seperti pengorbanan demi kejayaan. Namun dalam jangka panjang, harga yang dibayar terlalu mahal. Lebih teruk lagi ada yang merokok, memasukkan dadah ke dalam diri, meminum arak dan memakan yang haram atau dari sumber pendapatan yang haram. Semua ini petanda amanah tubuh badan kurniaan Allah SWT tidak dijaga dan pastinya akan membawa kesan kepada kesihatan kelak.

Penyakit, kencing manis, penyakit kanser, jantung, gaot, darah tinggi, mental dan sebagainya semakin banyak kedengaran di zaman ini kalau dibandingkan dengan zaman datuk nenek kita dahulu. Mereka hidup lebih sihat dan seimbang kalau dibandingkan dengan kita. Dulu makanan segar sekarang makanan kebanyakannya diproses. Dulu makan susah sekarang kita boleh makan 24 jam seminggu!

Kesihatan yang terganggu memberi impak kepada keluarga. Emosi menjadi mudah marah. Fokus berkurang. Ibadah terasa berat. Harta mungkin bertambah tetapi kualiti hidup menurun. Malah ada juga yang terpaksa bergolok bergadai bagi membiayai kos merawat penyakit tersebut.

Minda Akhirat mengajar keseimbangan. Bekerja dengan tekun tetapi tidak sehingga memusnahkan diri. Berehat dengan cukup supaya mampu bangun untuk solat. Menjaga pemakanan dan senaman supaya tubuh kekal bertenaga untuk berkhidmat.

Kesihatan rohani juga perlu dijaga. Hati yang dipenuhi hasad, marah dan riak akan melemahkan jiwa. Zikrullah dan taubat membersihkan dalaman seperti mana makanan sihat menjaga luaran. Makanan halal dan datang dari sumber yang halal amat dititikberatkan demi untuk menjaga kebersihan hati.

Apabila kesihatan fizikal, mental dan rohani dijaga kerana Allah SWT, setiap langkah menjadi lebih bermakna. Senaman bukan sekadar untuk kelihatan baik tetapi untuk menjaga amanah tubuh. Rehat bukan sekadar kemalasan tetapi pemulihan untuk terus beramal.

Akhirnya, kesihatan bukan milik mutlak kita. Ia pinjaman sementara. Ia boleh ditarik bila-bila masa. Selagi ia ada, ia perlu dihargai dan digunakan untuk perkara yang mendekatkan diri kepada Allah SWT. Ia tak boleh sama sekali dgunakan secara bebas.

Ini kerana tubuh yang sihat adalah kenderaan menuju akhirat.

Oleh yang demikian, amanah yang dijaga dengan baik akan memudahkan perjalanan itu.

Jangan lupa follow, like dan share yer… Komen juga dialu-alukan.

Kita sambung lagi dalam bab yang seterusnya... Jom!

Ikhlas,

Haji Faizal Yusup

0166667430

Minda Akhirat

Hidup Kena Cool, Hati kena Mulia...

 

www.mindaakhirat.com

PS - Sekiranya anda membaca semua pengisian dalam blog Minda Akhirat ini mengikut tertib dan susunannya saya percaya sesuatu akan berlaku di dalam hati anda dengan izin Allah Taala. Ia akan membawa kebaikan yang banyak dalam hidup anda. Percayalah. Kalau anda tak percaya, bacalah!

PSS - Anda juga boleh menonton semua pengisian ini dalam bentuk video di Instagram Minda Akhirat. Layari ;

https://instagram.com/minda_akhirat?utm_medium=copy_link

atau di Youtube, Like dan subscribe yer. Layari ;

https://youtu.be/H7-xmn99yyA

atau di Tik Tok, layari ;

https://www.tiktok.com/@mindaakhirat?_t=8VxLaxzLScL&_r=1

 

Haji Faizal Yusup @ FY Al Haj

www.faizalyusup.net

BBA Finance University Of Nebraska Lincoln

0166667430

DIIA UITM Shah Alam

Top Performing Remisier

Kenanga Investment Bank Berhad

Mantan Naib Presiden Persatuan Remisier Bumiputera Malaysia

Pemenang 7 Anugerah Bursa Malaysia

Penulis 12 buah buku

Buku Man Rempit dan Bukan Maksum memenangi Dana Anugerah Penulis 2012.

Lebih 30 tahun pengalaman dalam pelaburan saham di Bursa Malaysia.

Bekas Speaker Bertauliah InvestSmart

Suruhanjaya Sekuriti

Blog saham FY telah melebihi 4 juta pengunjung

 

Seminar Saham From Zero To Hero (FZTH) diiktiraf Bursa Malaysia

Seminar Minda Akhirat - Mencari Hidayah bersama FY

WhatsApp Hajah Azila 0166641755 untuk keterangan lanjut.

 

Ingin masuk group pelaburan saham FY di WhatsApp secara percuma? http://groupsahamFY.wasap.my/​  atau wasap nama penuh anda ke no talian 0166667430. Pelbagai tip dan pengisian saham disampai di sana setiap hari!

 

Berikut adalah blog-blog dan link manfaat FY yang lain;

 

Untuk mendapatkan input pelaburan saham layari -

http://www.faizalyusup.net/

Novel paling best pernah anda baca Trilogi Man Rempit 1 secara percuma layari -

https://manrempit.blogspot.com/

Novel paling best pernah anda baca Trilogi Man Rempit 2 secara percuma layari - 

https://manrempit2.blogspot.com/

Kisah anak Pak Gad bernama FY layari -

https://kisahanakpakgad1.blogspot.com/

Ingin dapatkan pengisian motivasi bersama FY? Layari -

https://motivasiku.blogspot.com/

Ingin baiki diri ke arah Minda Akhirat? Layari -

https://www.mindaakhirat.com/

Ikuti FY di Youtube 

https://youtu.be/eopx9GvrrkU

Ikuti FY di Facebook

https://www.facebook.com/profile.php?id=699773771

 

#mindaakhirat

#faizalyusup